GYMNASTIKFORENINGER

GYMNASTIKFORENINGER

Spring og Leg har stor erfaring med at holde kurser og inspirationsdage i foreninger.
Derudover har vi erfaring med planlægning og udførsel af GymnastikCamps.
Vi bliver ofte brugt som inspirator eller vejleder for trænerne og bestyrelsen.

 

Inspirationsdag

Vi laver ofte en samlet kursusdag i en forening, hvor vi kommer ud med 3-4 kurser ad gangen, der er målrettet foreningens aldersgruppe og niveau.
Dvs. at jeres trænere blot skal afsætte én dag for at blive inspireret indenfor bla.:

  • Modtagningteknikker.
  • Springmetodikker. (Springopstillinger.)
  • Teknisk træning ift. Banespring og mini trampolinspring.
  • “Den røde tråd” i foreningen. At udvikle “hele gymnaster.”
  • “Springindlæring gennem leg.”
  • “Friske drenge 5-7 år.”
  • Stortrampolin som et hjælperedskab.
  • Opvarmnings inspiration.
  • Parkour/tricking og andre “skæve” spring.
  • Danse/rytme inspiration.
  • Skadesbehandling og forebyggelse.
  • Motorisk træning.
  • Musikredigering.
  • Legeinspiration.
  • Akrobatik.
  • Håndtering af de “urolige gymnaster.”
  • Forældresamarbejdet.
  • Kommunikation mellem hjælpetræner, træner og bestyrelsen.
  • Nytækning/fornyelse gennem teambuilding & læreplaner for de forskellige hold.
  • Få et foredrag ud. (Se under “Foredrag” i hovedmenuen.)

 
Kontakt os og få et tilbud på en inspirationsdag, der er skræddersyet til jeres behov.
 

TræningsCamp

Vi kan i “Spring og Leg” hjælpe jer med at arrangere en træningsCamp, i jeres forening, eller “ud af huset.” – både i ind og udland! Vi har kontakter i Norge, Sverige, Island, Italien & Portugal. Måske ønsker I et sted med bedre træningsfaciliteter, end I til daglig har at gøre med. Eller også ønsker I at lave en camp blot for at pleje det sociale i jeres forening. Campen kunne være henvendt til jeres gymnaster og trænere, eller også kan det være en åben camp for en bestemt målgruppe.”Spring og Leg” kan bla. stå til rådighed med et kompetent trænerteam og vejledning fra start til slut. Kontakt os endelig for mere information.
 

Kurser igennem DGI & DGF

Der kan udbydes Spotkurser, Hjælpeinstruktørkursus, Tæner 1, Kursus 1 & 2, og SMT1 (Springsikker måtte/trampet 1) igennem DGI eller DGF til afholdelse i jeres forening.
 
 

Foredrag

Læs mere om de foredrag vi udbyder her
 

banbanban